Hélio COSTA

Nazionalità

Portogallo

Categoria

45-49 M

Indice di Performance


558	554	- - -	573	577

Risultati

Anno	Nome	Paese	Distanza Dislivello	Tempo	Classifica	Index
2025	Poiares Trail - PT 21K	Portogallo	21 km 884 m+	02:26:04	57 / 424	Accedi per vedere l'indice"
2025	ULTRA TRILHOS DOS REIS / Delta Cafés - MINI TRILHOS DOS REIS	Portogallo	19 km 890 m+	01:58:03	70 / 599	Accedi per vedere l'indice"
2024	Trail do Trabulo - Trail do Trabulo	Portogallo	20 km 500 m+	02:27:38	78 / 191	Accedi per vedere l'indice"
2024	Trilho dos Linces - Trilho dos Linces	Portogallo	21 km 1100 m+	02:52:59	68 / 185	Accedi per vedere l'indice"
2024	Grande Trail Serra d'Arga - GTSA 17KM	Portogallo	17 km 550 m+	01:47:00	79 / 396	Accedi per vedere l'indice"
2024	ESTRELA GRANDE TRAIL - ESTRELA GRANDE TRAIL	Portogallo	102 km 6500 m+	20:04:36	10 / 27	Accedi per vedere l'indice"
2024	Trans Peneda-Gerês - TPG 165km	Portogallo	165 km 9100 m+	32:40:05	14 / 52	Accedi per vedere l'indice"
2024	Piodão Trail Running - Trail Longo	Portogallo	25 km 1550 m+	03:18:04	15 / 81	Accedi per vedere l'indice"
2024	Foz Côa Douro Trail Adventure - FCDTA 31km	Portogallo	20 km 1200 m+	02:05:29	42 / 311	Accedi per vedere l'indice"
2024	Trail De Conimbriga Terras De Sico - 111 Km	Portogallo	111 km 3780 m+	17:48:09	43 / 169	Accedi per vedere l'indice"
2024	ULTRA TRILHOS DOS REIS / Delta Cafés - Trilhos dos Reis	Portogallo	31 km 1603 m+	03:48:01	68 / 476	Accedi per vedere l'indice"
2023	Trail da Trofa - Era Trofa Trail Longo 25km	Portogallo	25 km 1160 m+	02:59:13	56 / 209	Accedi per vedere l'indice"
2023	Oh Meu Deus - 100 Milhas OMD	Portogallo	157 km 8530 m+	32:30:33	39 / 68	Accedi per vedere l'indice"
2023	Oh Meu Deus - Viriatus	Portogallo	196 km 10340 m+	40:48:03	8 / 19	Accedi per vedere l'indice"
2023	ESTRELA GRANDE TRAIL - ESTRELA TAUROS	Portogallo	26 km 1300 m+	03:25:31	49 / 174	Accedi per vedere l'indice"
2023	UTSM - Ultra Trail da Serra de São Mamede - UTSM 25 K+	Portogallo	25 km 1200 m+	06:04:50	202 / 208	Accedi per vedere l'indice"
2023	Piodão Trail Running - Trail Longo	Portogallo	23 km 1550 m+	03:14:37	22 / 100	Accedi per vedere l'indice"
2023	Foz Côa Douro Trail Adventure - FCDTA 26km	Portogallo	26 km 1420 m+	03:14:23	56 / 215	Accedi per vedere l'indice"
2023	Trail De Conimbriga Terras De Sico - 111 Km	Portogallo	111 km 3780 m+	18:06:50	108 / 236	Accedi per vedere l'indice"
2023	ULTRA TRILHOS DOS REIS / Delta Cafés - Trilhos dos Reis	Portogallo	29 km 1400 m+	03:18:38	86 / 495	Accedi per vedere l'indice"
2022	ALUT-Algarviana Ultra Trail - ALUT-Algarviana Ultra Trail	Portogallo	302 km 7040 m+	55:17:47	6 / 33	Accedi per vedere l'indice"
2022	Oh Meu Deus - 100 Milhas OMD	Portogallo	157 km 8530 m+	32:07:30	16 / 28	Accedi per vedere l'indice"
2022	UTSM - Ultra Trail da Serra de São Mamede - Ultra Trail de São Mamede	Portogallo	106 km 4530 m+	16:43:48	79 / 276	Accedi per vedere l'indice"
2022	Piodão Trail Running - 25 km	Portogallo	25 km 1350 m+	02:55:23	28 / 93	Accedi per vedere l'indice"
2022	ULTRA TRILHOS DOS REIS / Delta Cafés - Trilhos dos Reis	Portogallo	29 km 1400 m+	03:16:15	75 / 316	Accedi per vedere l'indice"
2022	Trail De Conimbriga Terras De Sico - 111 Milhas	Portogallo	177 km 5620 m+	28:51:31	16 / 94	Accedi per vedere l'indice"
2021	Piodão Trail Running - 25 km	Portogallo	25 km 1350 m+	02:51:59	18 / 145	Accedi per vedere l'indice"
2021	Portugal 281 Ultramarathon - PT 281+	Portogallo	282 km 9801 m+	62:27:00	27 / 48	Accedi per vedere l'indice"
2021	Portuguese National Championship - Portugal National Championship	Portogallo	36 km 1650 m+	04:14:24	144 / 344	Accedi per vedere l'indice"
2021	Trail De Conimbriga Terras De Sico - 111 Km	Portogallo	112 km 3610 m+	16:29:48	57 / 198	Accedi per vedere l'indice"
2021	Sharish Monsaraz Natur Trail - Trail Longo 25K	Portogallo	26 km 1600 m+	03:24:08	51 / 311	Accedi per vedere l'indice"
2020	EstrelAçor Ultra Endurance - 100 km	Portogallo	98 km 5170 m+	18:18:57	65 / 156	Accedi per vedere l'indice"
2020	Piodão Trail Running - 50 km	Portogallo	53 km 2920 m+	07:40:52	33 / 96	Accedi per vedere l'indice"
2020	Portugal 281 Ultramarathon - PT 281+	Portogallo	284 km 6320 m+	61:57:00	22 / 47	Accedi per vedere l'indice"
2020	Trail De Conimbriga Terras De Sico - 111 Km	Portogallo	112 km 3940 m+	18:43:18	154 / 341	Accedi per vedere l'indice"
2020	PROENÇA TRAIL - Proença Trail	Portogallo	26 km 1480 m+	03:02:02	95 / 231	Accedi per vedere l'indice"
2020	Trilhos dos Abutres® - U T A	Portogallo	55 km 2860 m+	09:34:08	341 / 491	Accedi per vedere l'indice"
2020	ULTRA TRILHOS DOS REIS / Delta Cafés - 46K	Portogallo	46 km 2170 m+	06:45:17	202 / 422	Accedi per vedere l'indice"
2019	Vida Trail - 25Km	Portogallo	27 km 720 m+	03:21:28	29 / 57	Accedi per vedere l'indice"
2019	EstrelAçor Ultra Endurance - 100 km	Portogallo	104 km 5500 m+	20:05:30	48 / 120	Accedi per vedere l'indice"
2019	Oh Meu Deus - K50+	Portogallo	53 km 2490 m+	09:08:36	62 / 125	Accedi per vedere l'indice"
2019	Estrela Grande Trail® - Estrela Orion Belt	Portogallo	48 km 2410 m+	09:28:29	294 / 404	Accedi per vedere l'indice"
2019	Trail De Conimbriga Terras De Sico - 25 km	Portogallo	26 km 1010 m+	03:47:03	415 / 686	Accedi per vedere l'indice"
2019	Poiares Trail - 17km	Portogallo	19 km 740 m+	02:41:53	242 / 580	Accedi per vedere l'indice"
2019	ULTRA TRILHOS DOS REIS / Delta Cafés - 46Km	Portogallo	46 km 2110 m+	07:09:52	362 / 489	Accedi per vedere l'indice"
2018	Estrela Grande Trail® - Tauros	Portogallo	25 km 1170 m+	03:45:22	167 / 316	Accedi per vedere l'indice"

Hélio COSTA

Nazionalità

Categoria

Indice di Performance

Risultati

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