Ching Kan POON

Nacionalidad
Categoría
35-39 M

Índice de rendimiento
516
445
530
562
564

Resultados

Año
Nombre
Pais
Distancia
Desnivel
Categoría de carrera
Tiempo
Rango
Index
2024
THTailandia
24 km
1190 m+
04:39:42
585 / 1476

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2024
THTailandia
50 km
2030 m+
07:37:40
255 / 2167

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2024
HK
126 km
6100 m+
27:02:32
59 / 187

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2024
CNChina
106 km
5200 m+
19:57:58
305 / 835

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2024
HK
64 km
3251 m+
14:34:11
172 / 220

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2024
HK
144 km
8800 m+
25:24:00
33 / 62

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2023
HK
55 km
2980 m+
08:32:05
32 / 88

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2023
HK
27 km
1033 m+
03:01:06
1 / 115

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2022
HK
53 km
2600 m+
09:00:05
94 / 846

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2022
HK
25 km
1220 m+
03:08:45
12 / 81

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2020
HK
23 km
1100 m+
02:58:15
22 / 149

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2020
HK
103 km
5180 m+
17:06:29
208 / 1462

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2020
HK
28 km
1630 m+
03:26:37
7 / 165

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2019
HK
50 km
2640 m+
09:06:26
47 / 183

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2019
CNChina
71 km
3850 m+
13:27:54
252 / 1059

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2019
HK
42 km
1650 m+
06:49:16
39 / 483

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2019
HK
52 km
2740 m+
11:48:57
44 / 120

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2019
HK
103 km
5160 m+
21:39:57
108 / 505

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2018
HK
54 km
2590 m+
08:32:55
40 / 112

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2018
HK
55 km
3080 m+
09:44:37
50 / 126

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2018
HK
100 km
4875 m+
24:43:33
851 / 4596

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2018
JPJapón
167 km
7610 m+
- - -
DNF

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2018
HK
45 km
2250 m+
08:35:59
65 / 113

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2018
HK
90 km
5070 m+
18:04:05
35 / 35

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2017
HK
101 km
6030 m+
21:45:26
120 / 406

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2017
HK
19 km
1000 m+
01:52:29
8 / 98

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2017
HK
99 km
4220 m+
22:49:48
554 / 4308

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2017
HK
51 km
2420 m+
08:41:55
54 / 211

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2017
HK
44 km
2550 m+
09:21:29
148 / 577

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2017
HK
29 km
1480 m+
05:44:20
127 / 504

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2017
HK
24 km
610 m+
05:32:36
336 / 354

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2017
HK
96 km
4840 m+
26:33:21
1387 / 1576

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2016
HK
153 km
7610 m+
40:21:33
141 / 171

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2016
HK
52 km
3060 m+
10:49:18
89 / 135

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2016
HK
28 km
1510 m+
05:52:56
51 / 332

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2016
HK
98 km
5080 m+
23:03:33
259 / 371

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2016
HK
105 km
4480 m+
25:54:16
100 / 161

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2015
HK
102 km
6050 m+
26:28:29
311 / 342

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2015
HK
50 km
2417 m+
11:27:10
405 / 626

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