Poh Suan PUAH

Nacionalidad
SingapurSingapur
Categoría
60-64 W

Índice de rendimiento
- - -
412
426
355
428

Resultados

Año
Nombre
Pais
Distancia
Desnivel
Categoría de carrera
Tiempo
Rango
Index
2025
HK
54 km
3550 m+
11:17:40
67 / 119

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2024
VNViet Nam
102 km
5500 m+
26:05:39
92 / 204

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2024
MYMalasia
60 km
2630 m+
13:34:51
67 / 196

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2024
TW
27 km
1370 m+
06:19:48
67 / 79

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2024
VNViet Nam
70 km
3000 m+
13:33:36
83 / 284

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2023
TW
77 km
4100 m+
16:53:35
53 / 108

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2023
THTailandia
54 km
3500 m+
12:45:52
25 / 53

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2023
THTailandia
55 km
2497 m+
11:53:29
106 / 377

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2022
MYMalasia
48 km
2810 m+
10:02:26
55 / 281

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2022
THTailandia
81 km
4370 m+
18:36:04
28 / 114

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2019
CNChina
102 km
3940 m+
20:00:37
58 / 245

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2019
THTailandia
104 km
6380 m+
22:46:46
16 / 141

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2019
IDIndonesia
75 km
5560 m+
23:23:14
19 / 27

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2019
MYMalasia
51 km
2810 m+
11:25:40
23 / 163

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2019
SGSingapur
50 km
970 m+
06:23:21
51 / 259

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2019
CNChina
111 km
6990 m+
29:09:00
134 / 216

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2019
HK
54 km
2840 m+
10:21:17
79 / 133

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2019
HK
48 km
3050 m+
09:55:02
72 / 316

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2018
MYMalasia
74 km
4160 m+
16:54:52
37 / 206

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2018
HK
69 km
3370 m+
14:03:54
167 / 332

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2018
IDIndonesia
66 km
4630 m+
16:44:33
12 / 20

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2018
IDIndonesia
99 km
5850 m+
24:13:53
12 / 77

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2018
ITItalia
120 km
5770 m+
26:19:16
927 / 1190

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2018
MYMalasia
55 km
3160 m+
11:42:09
8 / 216

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2018
CNChina
64 km
4120 m+
14:32:18
164 / 457

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2018
TW
49 km
2430 m+
08:31:08
21 / 60

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2018
MYMalasia
102 km
4840 m+
21:27:29
13 / 149

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2018
HK
57 km
2970 m+
10:31:12
150 / 432

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2017
HK
108 km
5320 m+
23:53:39
54 / 197

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2017
MYMalasia
54 km
2210 m+
07:28:56
34 / 385

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2017
HK
51 km
3080 m+
10:41:59
113 / 158

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2017
TW
51 km
3540 m+
13:15:42
37 / 62

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2017
MYMalasia
103 km
5270 m+
21:06:43
42 / 249

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2017
SGSingapur
60 km
650 m+
08:50:49
39 / 116

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2017
MYMalasia
56 km
2500 m+
09:15:47
25 / 302

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2017
AUAustralia
100 km
4400 m+
- - -
DNF

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2017
HK
104 km
5350 m+
22:35:23
175 / 508

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2017
HK
54 km
2890 m+
09:50:19
54 / 120

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2017
HK
54 km
3230 m+
10:20:20
48 / 96

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2016
HK
52 km
3060 m+
10:47:30
88 / 135

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2016
TW
50 km
2400 m+
10:39:31
28 / 69

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2016
MYMalasia
48 km
2700 m+
10:02:12
40 / 253

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2016
MYMalasia
50 km
2210 m+
09:25:36
21 / 301

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2016
MYMalasia
49 km
1740 m+
09:28:11
18 / 190

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2016
MYMalasia
54 km
3120 m+
13:22:39
7 / 57

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2016
KRCorea del Sur
61 km
3090 m+
12:05:15
150 / 161

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2016
HK
50 km
2130 m+
08:40:26
116 / 543

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2016
HK
55 km
2130 m+
10:08:19
134 / 237

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2016
KHCamboya
66 km
200 m+
10:03:52
29 / 81

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2015
HK
53 km
3230 m+
11:38:46
122 / 136

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2015
VNViet Nam
43 km
2110 m+
08:55:56
68 / 186

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2015
MYMalasia
52 km
2630 m+
11:30:03
46 / 234

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2015
CHSuiza
77 km
2920 m+
11:53:43
559 / 775

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2015
CHSuiza
53 km
3060 m+
10:42:12
463 / 619

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2015
HK
50 km
2417 m+
09:51:42
214 / 626

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2015
THTailandia
49 km
1155 m+
06:42:43
55 / 319

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2015
HK
47 km
3020 m+
11:46:42
61 / 157

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2014
HK
53 km
2870 m+
10:26:52
169 / 474

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2014
HK
50 km
2734 m+
09:26:36
170 / 211

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2014
MYMalasia
52 km
3000 m+
10:51:06
36 / 233

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2014
ATAustria
103 km
2530 m+
14:00:19
63 / 95

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2014
HK
50 km
2417 m+
09:19:16
185 / 741

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2013
HK
50 km
3075 m+
09:53:18
132 / 442

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2013
HK
50 km
2734 m+
08:56:10
118 / 172

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2013
CHSuiza
47 km
3530 m+
09:55:35
230 / 248

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2013
HK
51 km
2700 m+
09:52:00
148 / 478

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2012
MYMalasia
23 km
1700 m+
04:55:29
69 / 80

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2011
CHSuiza
42 km
1820 m+
05:56:44
2965 / 3815

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2009
MYMalasia
21 km
2230 m+
06:23:35
128 / 130

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