Helder CARRASQUEIRA

Nacionalidad

Portugal

Categoría

45-49 M

Índice de rendimiento


- - -	- - -	422	439	440

Resultados

Año	Nombre	Pais	Distancia Desnivel	Categoría de carrera	Tiempo	Rango	Index
2025	Desafio Picos do Açor - DPA 32K	Portugal	32 km 2000 m+		05:52:52	318 / 393	Iniciar sesión para ver el índice
2025	Grande Trail Serra d'Arga - GTSA 31km	Portugal	31 km 1345 m+		04:44:02	202 / 322	Iniciar sesión para ver el índice
2025	Penacova Trail do Centro - Penacova Trail do Centro 16Km	Portugal	16 km 664 m+		02:22:59	220 / 560	Iniciar sesión para ver el índice
2025	Trail do Texugo - Trail Sprint	Portugal	15 km 1000 m+		03:05:13	200 / 392	Iniciar sesión para ver el índice
2025	TAUT - TERRAS DO ANSIÃO ULTRA TRAIL - TATJ - TERRAS DO ANCIÃO TRAIL JOVEM	Portugal	13 km 354 m+	- - -	02:16:42	117 / 121	Iniciar sesión para ver el índice
2025	Vouga Trail - Sever do Vouga - Vouga Trail Mini	Portugal	12 km 400 m+	- - -	01:31:07	107 / 315	Iniciar sesión para ver el índice
2024	Desafio Picos do Açor - DPA 18K	Portugal	18 km 1000 m+		02:45:47	321 / 516	Iniciar sesión para ver el índice
2024	Trail da Amizade - Trail Curto 18K	Portugal	18 km 530 m+		03:55:06	364 / 364	Iniciar sesión para ver el índice
2024	Trail do Zêzere - Mini Trail do Zêzere	Portugal	16 km 620 m+		02:07:23	59 / 249	Iniciar sesión para ver el índice
2024	Ultra-Trail® Serra Da Freita - Mini-Trail Serra da Freita	Portugal	19 km 950 m+		03:04:01	106 / 278	Iniciar sesión para ver el índice
2024	Trans Peneda-Gerês - TPG 15km	Portugal	15 km 450 m+	- - -	01:45:50	58 / 98	Iniciar sesión para ver el índice
2024	Ultra Trail do Marão - MTM	Portugal	25 km 876 m+		03:22:00	123 / 173	Iniciar sesión para ver el índice
2024	Foz Côa Douro Trail Adventure - FCDTA 31km	Portugal	20 km 1200 m+		02:58:32	241 / 311	Iniciar sesión para ver el índice
2023	Grande Trail Serra d'Arga - GTSA 27 Km	Portugal	27 km 1100 m+		05:19:56	231 / 257	Iniciar sesión para ver el índice
2023	Serra Amarela Sky Marathon - SASM 30Km	Portugal	30 km 1500 m+		05:27:41	202 / 260	Iniciar sesión para ver el índice
2023	Trilhos da Nexebra Trail - TNT ® - Trilhos da Nexebra Trail - TNT®	Portugal	17 km 700 m+		03:38:44	277 / 277	Iniciar sesión para ver el índice
2022	Serra Amarela Sky Marathon - Sky Marathon 15km	Portugal	15 km 600 m+		02:10:47	144 / 230	Iniciar sesión para ver el índice
2021	Grande Trail Serra d'Arga - GTSA 15KM	Portugal	15 km 680 m+		02:48:09	191 / 471	Iniciar sesión para ver el índice
2021	Penacova Trail do Centro - Penacova Trail do Centro 17Km	Portugal	17 km 910 m+		03:08:43	171 / 271	Iniciar sesión para ver el índice
2020	Louzantrail - Mini	Portugal	18 km 1220 m+		02:55:04	167 / 391	Iniciar sesión para ver el índice
2020	Trilhos dos Abutres® - M T A	Portugal	19 km 840 m+		03:36:50	311 / 498	Iniciar sesión para ver el índice
2020	ULTRA TRILHOS DOS REIS / Delta Cafés - MINI TRILHOS DOS REIS	Portugal	19 km 810 m+		02:29:25	128 / 503	Iniciar sesión para ver el índice
2019	Poiares Trail - 17km	Portugal	19 km 740 m+		02:59:43	330 / 580	Iniciar sesión para ver el índice

Helder CARRASQUEIRA

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Índice de rendimiento

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