Frances LAI

Nacionalidad
Categoría
40-44 W

Índice de rendimiento
- - -
- - -
- - -
516
532

Resultados

Año
Nombre
Pais
Distancia
Desnivel
Categoría de carrera
Tiempo
Rango
Index
2025
HK
18 km
1200 m+
02:55:27
23 / 281

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2024
HK
28 km
890 m+
03:15:34
3 / 88

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2024
HK
30 km
1193 m+
04:11:56
62 / 268

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2024
HK
25 km
915 m+
02:51:03
13 / 494

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2023
HK
49 km
3110 m+
- - -
DNF

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2023
HK
27 km
1614 m+
03:16:31
42 / 329

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2022
HK
45 km
2820 m+
06:30:00
32 / 297

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2022
HK
22 km
1010 m+
03:03:52
54 / 199

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2022
HK
24 km
1223 m+
03:11:51
8 / 94

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2022
HK
49 km
3110 m+
10:58:15
240 / 534

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2021
HK
56 km
1980 m+
07:54:03
41 / 574

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2020
HK
20 km
1630 m+
02:54:10
20 / 73

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2020
HK
21 km
1360 m+
03:07:40
5 / 38

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2020
HK
28 km
1630 m+
03:37:14
7 / 94

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2019
HK
20 km
1310 m+
02:47:24
12 / 60

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2019
HK
51 km
2570 m+
07:57:38
34 / 252

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2019
HK
26 km
1340 m+
03:39:29
35 / 755

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2019
HK
105 km
6770 m+
28:00:28
175 / 219

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2019
HK
52 km
2410 m+
07:45:37
18 / 156

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2019
HK
104 km
5300 m+
21:29:42
478 / 1292

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2018
HK
54 km
2590 m+
08:50:19
44 / 112

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2018
HK
101 km
5740 m+
24:15:52
11 / 20

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2018
HK
52 km
2780 m+
07:53:23
50 / 419

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2018
HK
44 km
2520 m+
06:02:19
6 / 254

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2018
HK
50 km
2130 m+
07:55:44
76 / 727

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2018
HK
54 km
3550 m+
09:42:37
28 / 123

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2018
HK
106 km
6520 m+
23:58:39
90 / 239

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2017
HK
52 km
2800 m+
09:11:45
70 / 483

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2017
HK
44 km
2550 m+
08:34:08
90 / 577

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2017
HK
29 km
1480 m+
04:48:09
63 / 504

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2017
HK
104 km
5350 m+
29:27:15
43 / 96

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2017
HK
106 km
6580 m+
24:57:50
63 / 180

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2017
HK
87 km
4050 m+
16:16:20
30 / 108

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2016
HK
102 km
6050 m+
26:27:59
360 / 374

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2016
HK
59 km
3010 m+
09:49:00
17 / 152

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2016
HK
78 km
3590 m+
15:48:21
12 / 492

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2016
HK
58 km
3430 m+
09:59:16
55 / 968

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2016
HK
28 km
1510 m+
04:38:29
13 / 332

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2016
HK
25 km
600 m+
02:45:23
16 / 300

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2016
HK
105 km
4480 m+
18:54:54
9 / 161

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2016
THTailandia
50 km
1130 m+
- - -
DNF

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2015
HK
50 km
2417 m+
10:37:36
311 / 626

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2015
HK
94 km
5160 m+
26:45:50
24 / 40

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2015
HK
47 km
3020 m+
09:01:29
12 / 157

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2014
HK
84 km
2980 m+
16:46:28
33 / 94

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2013
HK
50 km
2607 m+
09:57:57
102 / 122

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